Posted by : Syliez.com

Kulit muka yang tidak dijaga dengan baik menyebabkan proses penuaan berlaku lebih awal dari sepatutnya. Begitu juga dengan kulit yang aktif. Kerosakan kulit terjadi kerana kamu kerap menegangkannya tetapi tidak membersihkannya dengan sempurna, tidak gunakan pelembab serta sering terdedah kepada matahari.
1. Minum air sebanyaj 8-10 gelas sehari untuk mengekalkan kelenbapan kulit.
2. Sebelum tidur, basuh muka dengan air bersih. Kekotoran dan bakteria yang tidak dibersihkan boleh menyebabkan kulit berjerawat dan timbulnya garis penuaan pramatang.
3. Jangan lupa cuci muka selepas beriadah ataupun bersenam.
4. Amalkan tiga langkah penjagaan kulit muka. Pertamanya, cuci muka dengan air suam dan gunakan pencuci yang berasaskan glycerin. Lepas cuci muka, gunakan penyegar (toner) dan disusuli dengan pelembap.
5. Pastikan kamu melindungi kulit dari sinaran matahari sebaik mungkin. Gunakan krim pelindung mata SPF 15 bagi melindungi kulit terbakar dan masalah kedutan.
6. Jika kamu mengalami masalah kulit yang serius, berjumpalah dengan pakar kulit atau dermatologis. Dapatkan khidmat nasihat tentang apa yang patut kamu buat.
Sekian perkongsian kali ini
Follow me
IG : Hebat & Sihat
FB : IeZa Joe
Page : Rahisa kekal sihat & cantik
Wassap : 0107171658
Sekian perkongsian kali ini
Follow me
IG : Hebat & Sihat
FB : IeZa Joe
Page : Rahisa kekal sihat & cantik
Wassap : 0107171658
No comments:
Post a Comment